Pasif Agresiflik Neden Yapıyoruz ve Nasıl Engellenir?
Pasif agresifliği anlatacak olursak kısaca öfkenin düşmanca olmayan bir şekilde anlatılmasıdır. Yani gizli duyguların anlatılmasının maskelenmesidir. Bu durum rahatsız bakışları ve sahte övgüleri de içine almaktadır.
İnsanların Pasif Agresif Olmaları
Pasif agresif davranışlar pek çok şekilde karşımıza çıkabilmektedir. Fakat Temelinde;
· Drende yatan korkular
· Çatışmadan kaçınma
· Güçsüz olma
· Çaresiz olma yatar.
Öfke Korkusu
Pasif agresif davranışların ortaya çıkma sebeplerinden biri de öfke korkusudur. Çocukların çoğu yetişme dönemlerinde öfke eyleminin olumsuz olduğunu öğrenerek yetişir. Aşırı baskıcı ebeveynlerin çocukları genellikle öfkelerini başka şekillerde ifade etmeyi öğrenmektedirler.
Yetiştirilme Tarzları
Pasif agresif davranışların ortaya çıkmasındaki en büyük etkenlerden biri yetiştirme tarzlarıdır. Kendilerini ifade edemeyen ve baskıcı bir tutumla yetişen çocuklar zamanla öfkelerini dışa vurmak adına başka yollar geliştirmektedirler. Ailelerine bağlı olan çocuklar aşırı baskıcı ailelerin dediklerini yapmadıklarında cezalandırılmaktadırlar.
Pasif Agresif Davranış Örnekleri
· Kavga edilirken sessiz kalmak veya sinirli davranmak
· Olumsuz duyguların dengesiz davranışlar ile ortaya çıkması
· Başka ilişkileri sabote etmek
· Sürekli başkalarını suçlamak
· İyilik ve sevgi gibi olumlu davranışları başkalarına ceza vermek amacıyla esirgemek
· Duygusal taciz boyutuna varan davranışlar içerisine girmek
· İnsanlara üstü kapalı hakaretlerde bulunmak ya da huysuz bir takım davranışlar içine girmek
Eğer öfkenizi pasif agresif davranışlarla ifade ediyorsanız ya da başkalarında bu durumu görüyorsanız bunun bilince olmanız doğru yolda olduğunuzu göstermektedir.
