Mükemmeliyetçilik, kaygı bozukluğu ve depresyon durumları sonucu uyku kalitesi düşer. Her şeyin kusursuz olması için çabalayan insanların da uyku problemleri görülmeye başlanır.
Manik-depresif veya iki uçlu duygu durum bozukluğu olarak da bilinen bi polar bozukluk, kişinin tüm hayatını etkisi altına alan psikolojik bir hastalıktır.